原因:食生活とストレス

加齢臭というものを、一度なりは耳にした事があるという方は多いでしょう。

加齢臭の原因として恐らくもっとも高い注目を集めているのが、高タンパク高カロリーに代表される食生活です。

そもそも、和食を摂ってきた日本人は諸外国の人間に比べて体臭は少なかったのです。

しかしながら、高カロリーで脂っこい食事を好むようになってから事態は一変、加齢臭に代表されるような体臭が騒がれるようになってきたのです。

となると、答えは簡単に見つけられそうですね。

食生活の改善が、加齢臭の改善にも繋がってくるかもしれません。

和食時代の事を思い出し、これに少しずつ移行していくだけでもかなり加齢臭の状況が変わってくるかもしれません。

加齢臭の原因となる物質はノネナールと言い脂肪酸の酸化などにより発生するようです。


加齢臭の原因として加齢や食生活が挙げられましたが、他にもストレスなどは比較的大きな部分で原因として語られる事があるようです。

加齢臭の原因となる物質はノネナールですが、これはだいたい40歳を境に増加してくる傾向にあるようです。

そして加齢臭とストレスとの関係ですが、ストレスを感じると体内で多量の活性酸素が分泌されます。

この活性酸素、実はノネナールの元となる過酸化物質の餌となるのです。

だから、ストレスが加齢臭を招きよせるという結論に至るのですね。

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原因:食生活とストレス
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